一刹那其实不能用秒来计算的，因为在佛教中，六道众生中，时间点概念都不同，天上方一日，地上过千年。所以，佛打了一个比喻，来形容一刹那这个时间单位。
佛经中的比喻是这样的，先把60片很薄的花瓣紧紧的叠在一起，然后由一个力大无穷的射箭高手，在箭头上插一根长长的细针，去射击花瓣。当细针穿过60片花瓣时，在我们的肉眼看来，基本上是一瞬间同时穿越，而穿过每一片花瓣所用的时间，就是一刹那。
佛经上说，这个一刹那，就是人的一个念头生起的时间，一刹那的时间，一个念头灭了，另一个念头又起了。如果非要计算，大概是0.016秒。这个时间单位是针对人类来说的。
而在非想非非想天，那里的天人寿命是八万四千大劫。一个大劫，相当于268亿7680万年。
而在佛的眼里，八万四千大劫，也只是一个刹那而已。
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